Categorie: Uncategorized
Krokusstage: Beachvolleybal of snowvolleybal?
Velen van jullie hebben “een balletje slagen” al enige tijd moeten missen. Vanuit verschillende hoeken krijgen we de vraag of we iets kunnen organiseren. Gezien voor iedereen de veiligheid primeert, zijn we met een corona-proef plan gekomen en organiseren we een mini-stage tijdens de krokusvakantie.
Van maandag tot en met donderdag bieden we ’s ochtends trainingen aan voor kids tot en met 12 jaar. ’s Namiddags geven we de kans aan kids tot en met 15 jaar. Deze laatst groep zal in heel beperkte kring trainen, zoals de maatregelen het voorschrijven.
Of de weersomstandigheden er een snow- of beachvolleybalstage van zullen maken, kunnen we niet voorspellen maar er bestaat geen slecht weer enkel slechte kledij. 1 ding staat vast: het zal absolute fun zijn!
YES, we zijn terug aan het beachvolleyballen
Onze 2de trainingsweek zit er al bijna op. Het doet voor de trainers ook echt deugd om te zien hoe onze atleten volop genieten van hun training. De corona-crisis heeft hen nog extra gemotiveerd en de vreugde om terug samen te kunnen sporten is te lezen op hun gezicht.
Ook leuk om te zien dat onze Diamonds In The Rough niet hebben stilgezeten tijdens de lockdown en van deze periode gebruik gemaakt hebben om hun fysieke paraatheid op te krikken. Een stevig cardio-programma en spierversterkende oefeningen heeft van hen weer wat meer atleet gemaakt. Doe zo voort, meisjes!
De krant heeft het ook al opgemerkt en is foto’s komen trekken tijdens de social-distance training:
https://www.hln.be/in-de-buurt/stabroek/stabroekse-sportverenigingen-starten-herop-alle-buitensportaccommodaties-waren-geboekt~ad0be22d/
Blijf gezond, blijf veilig en blijf vooral positief!
We hopen dat jullie allemaal gezond en wel zijn en dat het jullie lukt om de nodige maatregelen na te leven. Enig vorm van discipline is hier wel voor vereist, maar gelukkig is dat nu net een eigenschap die jullie goed beheersen. Het Paaskamp voor de jongsten hebben we moeten annuleren gezien de COVID-19-omstandigheden en de trainerscursus initiator beachvolley zal ook naar de toekomst verschoven worden. Wanneer we de trainingen effectief kunnen starten is nog even afwachten… We houden jullie op de hoogte.
We hopen dat onze atleten deze periode goed gebruiken om hun basisconditie te verbreden en hun lichaam algemeen sterker te maken. Volley Vlaanderen heeft op Youtube tal van video’s gepost waarop ook oefeningen staan die jullie individueel met de bal kunnen doen thuis. Wees zelf ook lekker creatief nu. Lopen, fietsen, wandelen mag allemaal. Doe dat dan ook veelvuldig en met een grote smile op je gezicht omdat je nu de tijd hebt om dit in te plannen: maar keep it safe! Dus als je het samen met een vriend/vriendin zou doen: social distance!
Onze Diamonds In The Rough Nóra, Lucia, Youna, Sarah, Toni en Margaux zijn alleszins hard aan het werken om de nodige fysieke stappen te zetten: 4 verschillende loopprogramma’s werken ze wekelijks af. Daarbovenop een aantal rug-, schouder- en enkel-preventieprogramma’s en algemene core-opbouw. We zijn fier op deze toppers die deze periode ten volle benutten voor hun ontwikkeling als atleet. Doe zo voort, meiden! Hieronder alvast een filmpje om aan te tonen dat beachvolleybal wel een zeker vorm van fysieke voorbereiding vraagt:).
Gewijzigde pasdag
Om aan de coronamaatregelen te voldoen, zullen we onze pasdag van komende zondag wijzigen en voorlopig digitaal behandelen. We sturen jullie via mail alle info door omtrent de pasmaten en items. Hou jullie mailbox dus goed in het oog.
Hieronder nog eens de 2 leuke compilatievideo’s van de afgelopen 2 seizoenen, om jullie dag wat op te fleuren: Sit back, relax, enjoy and turn on the volume!
Paasstage voor de jongste beachers!
Schrijf je nu in voor onze Paasstage tijdens de 1ste week van de paasvakantie (maandag tem donderdag)! Een unieke kans om je kind te laten kennis maken met onze coole, leuke sport. Ook een ideale start van het beachseizoen voor de iets meer ervaren beachvolleyballertjes.
Er zijn 2 trainingsmomenten per dag voorzien: 10.30u-12u en 13.30u-15u. Géén voor- en na-opvang. We vragen wel om een kwartiertje voor aanvang van de trainingen aanwezig te zijn. ’s middags eten jullie samen jullie meegebrachte lunch op en nadien krijgen jullie nog een snack van ons. Breng zelf een grote drinkbus mee, drinkbaar water is ter beschikking.
Inschrijven via mail naar wimeennaes@gmail.com
Hieronder nog enkele sfeerbeelden van vorig jaar.
Eerste actie van onze Diamonds In The Rough: PASTAVERKOOP!
Binnen TBA hebben de trainers een aantal meisjes ondergebracht in de groep Diamonds In The Rough. We zullen hen intensiever begeleiden en opleiden tot echte Diamonds.
Hiervoor zijn we een samenwerking aangegaan met Volmar Ekeren, zodat de meisjes ook tijdens de winterperiode kunnen samentrainen in een indoorteam. Ze krijgen ze de kans om een heel jaar door all-round te trainen en tijdens de winterperiode toch nog het accent ook op beachvolleybal te leggen.
Dit wil ook zeggen dat ze regelmatig op stage zullen gaan, binnen- en buitenlandse tornooien zullen afwerken. Daar hangt natuurlijk ook een kostenplaatje aan vast en hiervoor ondernemen onze Diamonds ITR zelf actie. Ze starten een pastaverkoop en rekenen op jullie steun! Wij moedigen hen aan en zijn fier dat deze ladies de daad bij het woord nemen. We rekenen dus op jullie massale steun!
De inschrijvingen zijn geopend voor nieuwe leden: extra locatie in Beerse!
Zin om je beachvolleybaltechnieken bij te schaven? Zin om lekker te zweten op het zand? Schrijf je dan zeker in voor de zomertrainingen van 1 mei tot 31 augustus. Gezien de site in Hoevenen vorig seizoen overvol zat, zijn we op zoek gegaan naar een extra locatie. Hierbij hebben we een partner gevonden in Beerse, zowel de Gemeente als de volleybalclub staan achter ons project.
Als je wil inschrijven, wacht niet te lang. Om kwaliteitsgarantie van de trainingen te waarborgen, zetten we een stop op het aantal leden wanneer het maximum bereikt is.
Zo trots om eindelijk aan jullie te mogen voorstellen…
Een oude bekende voor Olympiërs Lies en Lies, maar nu in een nieuw jasje… De beste zonnebrillen uit onze beachcarrière, samen met ons op de Spelen geweest…
Zo trots dat we opnieuw de handen in mekaar geslagen hebben. Er bestaat geen betere optie dan Evileye eyewear om de bal het beste te kunnen zien op het zand. Neem alvast een kijkje op www.evileye.com
#evileyeeyewear
#truesporteyewear
Denken jullie zeker aan “Trooper” bij de zoektocht naar jullie kerstkadootjes?
Beste TBA-ers,
sommigen van jullie hebben de weg naar https://www.trooper.be/topbeachvolleybal reeds gevonden. Het is gewoon een simpele, kleine omweg naar jullie favoriete webshop, om zo jullie favoriete vereniging te steunen.
Alle kleine beetjes helpen.
Bedankt voor jullie hulp en prettige feestdagen!
Onder het mom van ‘goeie beachvolleybaltrainers en -spelers/speelsters worden in de winter gevormd’…
Op 7 december 2019 vindt onze 2de clinic plaats: we laten jullie mee achter de schermen kijken: hoe is onze club georganiseerd, hoe wordt er getraind, en hoe willen we dat onze spelers spelen? We delen ons PlayBook om de reden dat we elkaar enkel kunnen versterken door info te delen. Dus graag massaal aanwezig, niet enkel om info te krijgen, maar ook jullie inbreng is voor ons van groot belang.
